Quantifiez tous vos efforts

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La mesurite, vous connaissez? Derrière ce néologisme pas très sexy se cache le cauchemar des paresseux puisqu’il s’agit de mesurer son activité physique quotidienne. Et pas moyen de tricher, puisque la tâche en incombe à un gadget électronique. Véritable merveille technologique, il sait compter le nombre de pas effectués, les distances parcourues et même les calories brûlées. Bref, un coach personnel, silencieux et incorruptible qui épie vos faits et gestes 24 heures sur 24…

La journée d’un sédentaire raisonnablement actif

En cette fin d’année, deux produits font un carton. Le Nike+ Fuelband d’abord (150€), n’est pour l’instant pas officiellement disponible en France, mais on peut le commander sur le site anglais de Nike. Il prend la forme d’un bracelet dans lequel sont logés toute l’électronique et la batterie rechargeable. Un rapide paramétrage depuis un navigateur Web permet d’indiquer ses mensurations ainsi que l’objectif quotidien à atteindre. Celui-ci est exprimé en NikeFuel, unité de mesure créée pour la circonstance: 2000 NikeFuels correspondent à une journée d’un sédentaire raisonnablement actif, 3000 à une activité sportive normale, etc.

Le bracelet enregistre l’activité tout au long de la journée et l’on peut la consulter à volonté sur l’afficheur embarqué. Pour les puristes, le nombre de pas et les calories brûlées sont aussi indiquées et des indications supplémentaires comme la distance parcourue sont disponibles après synchronisation sur un ordinateur ou un iPhone. C’est sympa, bien fait et finalement assez motivant. Une petite animation sur l’afficheur et des récompenses virtuelles sont visibles si l’objectif est atteint.

Synchronisation sans fil

Plus sophistiqué, le Fitbit One (99€) se présente sous la forme d’une grosse gélule que l’on glisse dans un support clipsable ou dans un bracelet pour la nuit, (…) Lire la suite sur 20minutes.fr

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