Plus de 17% des possesseurs de smartphones utilisent déjà leur mobile pour consulter des informations santé, 9% ont téléchargé des applications sur le sujet, et 44% aimeraient accéder à davantage d’applications dédiées *. Derrière ces sondages, il y a une réalité : après le développement exponentiel des sites Internet consacrés à la santé, c’est désormais le m-santé (mobile-santé) qui grimpe.

Il existe déjà plus de 17 000 applications, dans une vingtaine de catégories plus ou moins spécialisées de la médecine et du bien-être. Une étude menée par le cabinet américain MobilHealth News laisse d’ailleurs prévoir qu’en 2015 1,4 milliard de personnes dans le monde posséderont un smartphone, dont plus d’un quart utilisera des applications mobiles en santé. Des sites Internet ont également été créés pour recenser et parfois tester ces applis, comme par exemple Applisante.com, créé l’an dernier par un étudiant en pharmacie, ou celui qui est spécialisé dans les applis Apple, Iphonemedicalapps.com.

Dans cette jungle des applis, comme sur Internet, vous trouverez du bon et du moins fiable, de toute façon à ne pas confondre avec de « vrais » médecins. Certaines ont en tout cas des qualités intéressantes… et sans fâcheux effets secondaires. Les voici.
* Etudes Euro RSCG et MobilHealth News.

Quelqu’un fait un arrêt cardiaque sous mes yeux…

L’application Arrêt cardiaque inclut quatre phases d’action : appeler des secours en quelques secondes, apprendre à bien positionner ses mains pour effectuer un massage cardiaque (à l’aide de vidéos et d’un cadenceur qui vous aide à garder le bon rythme des compressions à effectuer), trouver le défibrillateur le plus proche et l’utiliser, grâce à la géolocalisation et à une vidéo de démonstration, enfin la quatrième étape conseille sur la conduite à tenir en attendant les secours, la protection d’une victime ou d’un lieu d’accident… L’application vous permet également d’entrer votre propre fiche de renseignements utiles en cas d’intervention vous concernant (numéros de vos proches à contacter d’urgence, votre identité, votre groupe sanguin, vos allergies éventuelles).
Application réalisée par RMC/BFM TV, pour smartphones, iPhone, Android et tablettes.

J’ai la vue qui baisse, de près ou de loin…

L’application Testez votre vue comprend des tests visuels qui diagnostiquent un trouble et vous permettent ainsi de mieux « cibler » votre difficulté avant de… prendre rendez-vous chez l’opticien. Vous pouvez par exemple faire un test d’acuité visuelle, grâce au grand classique des visites médicales : la série de lettres à reconnaître; un test d’astigmatisme évalue votre capacité à distinguer les contrastes sur une figure plus ou moins sombre; le duochrome est un test de mise au point, à base de cercles et de figures… Au bout de la chaîne d’exercices, c’est le verdict : résultats, conseils de base et incitation à contacter un spécialiste.
Application gratuite réalisée par le laboratoire Essilor, pour iPhone et iPad.

Dans le même genre : Acuity, pour iPhone, propose des tests d’acuité et de daltonisme basés sur la batterie de tests officiels.

J’ai du mal à savoir quand prendre mes médicaments…

L’application Mes traitements est facile à utiliser : vous entrez le nom, les dosages, la durée et la fréquence de prises de votre traitement, et votre téléphone vous enverra un SMS au bon moment. Elle permet aussi d’enregistrer vos rendez-vous médicaux et votre répertoire personnel de médecins et spécialistes habituels.
Appli réalisée par le groupe d’assurances Malakoff Médéric, pour iPhone et iPod.

Dans le même genre : Medication Tracker et iPills, qui permet de visualiser les cachets dans leur aspect réel et même de constituer un pilulier où s’affichent les médicaments non pris. Vous pouvez entrer le nom, le dosage, la fréquence et la durée du traitement, qui se rappelle à vous par mail et comporte un historique des prises.
Pour iPhone, applications gratuites.

Je souffre d’asthme et je ne sais pas toujours le contrôler…

Mon asthme, la première application mise au point pour le conseil et le suivi des patients de cette maladie chronique que 60% d’entre eux ne parviennent pas à contrôler. Au-delà de conseils généraux, elle propose trois autres chapitres d’utilisation : le contrôle de l’asthme, par le biais d’un questionnaire et par la possibilité d’entrer vos valeurs quotidiennes de « débit expiratoire »; le suivi dans le temps, grâce à la représentation visuelle de vos résultats journaliers et hebdomadaires; la localisation des « écoles de l’asthme » et des structures d’éducation thérapeutiques agréées près de chez vous.
Appli gratuite disponible sur l’App-Store, développée par le laboratoire GlaxoSmithKline.

Je me demande si je bois trop d’alcool…

L’application L’alcoomètre, élaborée par l’Institut national de la prévention et de l’éducation à la santé (Inpes), vous permet d’évaluer votre consommation et les risques éventuels pour votre organisme. Vous répondez au questionnaire et l’appli vous propose un programme en fonction de vos résultats. Avant de prendre la route, ce peut être une bonne idée!
Application gratuite pour iPhone, iPad et iPod.